Söömine ja toit on osa kultuurist olnud läbi aegade, olles midagi enamat kui ainult kõhutäide – toit on alati inimesi kokku toonud ühise laua taha. Seega õiget lähenemist toitumisele tuleks lastele tutvustada võimalikult varakult. Tänapäeva elutempo on väga kiire ja see kajastub tihtipeale ka kahjuks meie toidulauas. Süüakse kiiresti, tihti samal ajal vaadates telekat või nutiseadmes olles, mille tõttu ei pöörata tähelepanu söömisele. Selline käitumisviis võib põhjustada asjatut ülesöömist, mis tervise seisukohast pole just parim.

Nutiseadmed kui töövahendid, mitte vaid mänguasjad 

 Aastast 2020 on Lilleoru Põhikoolis tegutsenud HK Unicorn Squad. See on liikumine, mis pakub huviharidusena tehnoloogiaõpet. Ettevõtmine sai alguse 2018. aasta sügisel eesmärgiga äratada ja kasvatada tehnikaalast huvi laste seas läbi praktiliste ülesannete. HK Unicorn Squad visiooniks on kasvatada huvi tehnika, robootika ja loodusteaduste vastu. Kui esimene lend, mis alustas 2018. aasta septembris Viimsis Miiduranna külas seitseteistkümne lapsega, siis nüüdseks on jõudnud see vahva liikumine juba sadade lasteni üle Eesti ning innustab üha uusi osalejaid pakkudes tasuta vahendite ja juhistega varustatud õppekomplekte. Selle suurepärase töö eest pälvis HK Unicorn Squad 2020. aastal Aasta Innustaja tiitli, mis on väga suur tunnustus!

Muusikaline eneseväljendus on üks osa inimeseks olemisest – maailmas ei ole ühtegi kultuuri, kus muusikat ei eksisteeri. Läbi sajandite on inimene kasutanud seda enese väljendamiseks ja enesega toimetulemiseks. Tänapäeval saadab muusika meid peaaegu kõikjal - kodus, koolis, tööl, autos, bussis kui ka kaubanduskeskustes ja kohvikutes. Muusika mitte ei mõjuta ainult meie kuulmismeelt, vaid avaldab positiivset mõju inimese tervisele - leevendab stressi, vähendab ärevust, on raviks depressiooni korral, aitab lõõgastuda, parandab tähelepanuvõimet, tugevdab immuunsüsteemi, alandab vererõhku, tõstab tuju, leevendab valu ja aitab väljendada tundeid.

Emotsioonid ehk tunded on igapäevaelu lahutamatu koostisosa, mida tunneb nii laps kui ka täiskasvanu. Need on keerukad protsessid, mis haaravad kogu keha,
tekitades muudatusi nii inimese füsioloogias, subjektiivses kogemuses ja ka
käitumises. Nad võivad muutuda minut-minutilt ja päev-päevalt, sõltuvalt
situatsioonist. Headeks ja halbadeks nimetatakse tundeid selle põhjal, missuguse enesetunde nad meile põhjustavad ning kui kerge või keeruline on meil neid
kogeda. Emotsioonide tundmine on loomulik protsess, kuid kas me laseme
emotsioonidel ennast juhtida või juhime ise neid, see määrab ära meie elukvaliteedi.